고혈압, 당뇨와 같은 만성 질환 관리부터 건강보험 재정 안정화까지 기여하는 정부의 '건강생활실천지원금제'가 대폭 확대됩니다. 흔히 "걸으면 돈 준다"는 사업으로 알려진 이 시범사업의 혜택, 대상, 그리고 신청 방법을 자세히 정리해 드립니다!
💡 건강생활실천지원금제란 무엇인가요?

건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강 관리를 실천하고 개선할 경우, 이에 대한 **포인트(지원금)**를 제공하여 금전적인 혜택을 주는 시범사업입니다. 일상 속 건강 관리를 장려하여 의료비 지출을 줄이고 건강보험 재정을 보호하려는 목적을 가지고 있습니다.
🎯 누가 참여할 수 있나요? 대상자 구분 및 확대 계획
이 사업의 대상자는 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다.
1. 대상자 구분
| 유형 | 대상자 | 주요 목적 |
| 관리형 | 고혈압·당뇨병 등 만성질환자 | 만성 질환의 지속적인 관리 |
| 예방형 | 만 20세~64세 중 건강관리가 필요한 국민 | 질병 발생 전 건강 증진 및 예방 |
2. 시범 지역 확대 (핵심 변화)
| 구분 | 현재 시범 지역 | 확대 계획 (이달 중) |
| 관리형 | 전국적으로 실시 중 | - |
| 예방형 | 15곳 (예: 서울 노원, 경기 안산, 전북 전주 등) | 50곳까지 대폭 확대 |
📌 참고: 예방형 시범사업 지역이 기존 15곳에서 50곳으로 확대되면, 더 많은 국민이 혜택을 받을 수 있게 됩니다. 정확한 확대 지역 50곳은 발표 시점에 맞춰 확인이 필요합니다.
💰 포인트 적립 기준 및 사용처/방법
건강관리를 통해 얻은 포인트는 일상생활과 의료비 결제에 유용하게 사용할 수 있습니다.
1. 포인트 적립 기준
포인트는 걷기, 운동 등 건강생활 실천과 건강관리 목표 달성 등에 따라 적립되는 방식으로 운영됩니다. 구체적인 적립 기준(예: 걸음 수, 혈압/혈당 변화 등)은 참여 지역 및 프로그램에 따라 상이할 수 있습니다.
2. 포인트 사용처 및 사용 방법
| 사용처 | 사용 방법 | 개선 방안 (준비 중) |
| 온라인 쇼핑몰 | 포인트로 물품 구매 | - |
| 전국 의원 | 진료비 결제 | 기존: 카드를 발급받아 결제해야 함 (고령자에게 어려움 지적) |
| 개선: 카드 발급 절차를 생략하고 진료비 결제가 가능하도록 시스템 개편 예정 (현재 시범 테스트 중) |
📝 신청 방법 (추정)
'건강생활실천지원금제'는 건강보험공단 또는 보건소 등 공공 기관을 통해 신청 및 연계될 가능성이 높습니다.
- 관리형 (만성질환자): 보건소나 국민건강보험공단에서 운영하는 만성질환 관리 프로그램과 연계되어 참여 가능성이 높습니다.
- 예방형 (건강관리 필요 국민): 시범 지역 내에서 국민건강보험공단이나 보건소 등의 안내를 통해 참여가 가능할 것으로 예상됩니다.
💡 신청 팁: 시범사업이 대폭 확대되는 만큼, 거주지의 보건소 또는 국민건강보험공단 홈페이지/앱에서 '건강생활실천지원금제' 관련 공지 사항을 확인하는 것이 가장 빠르고 정확합니다.
📈 정부가 사업을 확대하는 이유: 건강보험 재정 절감
정부가 이 사업을 확대하는 주된 이유는 장기적인 관점에서 건강보험 재정을 지키기 위함입니다.
- 재정 위기 예측: 정부는 당장 내년에 건강보험 적자 전환, 2033년 준비금 소진을 예상하고 있습니다.
- 사전 예방 효과: 국민이 사전적으로 건강을 유지하도록 인센티브를 제공하면, 건강보험의 수혜를 받는 사람이 줄어들어 결국 국가의 의료비 지출도 절감될 것이라는 판단입니다.
이번 건강생활실천지원금제 확대는 개인의 건강과 국가 재정 모두에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대됩니다. 지금 바로 거주 지역의 참여 여부를 확인하고, 포인트를 받으며 건강도 챙기는 일석이조의 혜택을 누리세요!